THE NO. SEVENTH CLASS OF FOOD, UNLOCKING THE POWER OF DIETARY FIBER FOR OPTIMAL HEALTH: DISCOVERED THE SURPRISING BENEFITS AND IMPORTANT OF DIETARY FIBER IN YOUR BODY AND MIND
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| 発行日 | 2023, May 17 |
| ブランド | by MIKEL ALLISTER (Author) Format: Kindle Edition |
| 製品の種類 | Fiber |
| アクセス | 詳しくはこちら |
| 用語集 | 日本語 English |
| ファイル サイズ | 453 KB |
| スクリーンリーダー | サポート |
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| 印刷物の長さ | 43 pages |
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SKU |
BRSROZYHOIAQM23Z |
カテゴリー |
健康・フィットネス・ダイエット , 栄養成分 , ファイバ |
Tags |
Discover the surprising power of dietary fiber and its impact on your overall well-being with this concise guide. This book explores the importance of fiber in supporting a healthy body and mind, offering practical insights into incorporating more fiber into your daily routine. ### Key Highlights * Gain a better understanding of how fiber contributes to digestive health. * Learn about the connection between fiber intake and sustained energy levels. * Explore the role of fiber in supporting healthy blood sugar management. * Discover how fiber can contribute to feelings of fullness and satiety. * Understand the basics of identifying and incorporating fiber-rich foods. ### Useful Facts * **Publication Date:** May 17, 2023 * **Format:** Kindle Edition * **File Size:** 453 KB * **Page Count:** 43 pages * **Language:** English * **Accessibility:** Screen Reader Supported, Enhanced Typesetting, Word Wise Enabled, Page Flip Enabled ### Good Fit For * Individuals interested in learning more about nutrition and dietary fiber. * Readers seeking practical tips for incorporating more fiber into their diet. * Those looking for a quick and accessible overview of fiber's benefits.
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